妊活とルイボスティ―

妊活女性
ルイボスティ―は、最近どんどん人気になってきているお茶です。美容や健康への効果はもちろんのこと、不妊治療にも効果があると言われています。しかし、本当にそのような効果があるのでしょうか?

 

 

ルイボスティ―ってどんなお茶?

女性 虫眼鏡

名前は知れわたってはきているものの、実際どのようなお茶なのか知らない人も多いのではないでしょうか。ルイボスは、南アフリカの大地に自生する植物です。お茶ではなく、マメ科の植物で、乾燥した茶葉を煮出してお茶にします。

 

不老長寿の飲み物として名高く、ノンカフェインなので飲みやすいと言われているんですよ。強い抗酸化作用があり、アンチエイジングの効果も期待できると言われているお茶で、美肌効果に一目置かれています。

 

他にも、便秘やむくみ解消などの効能もあり、活性酸素が原因となって起こってしまう症状を改善してくれるんですよ。

 

どうして妊活に効果があるの?

クエスチョン

ルイボスティ―がどうして不妊治療や妊活に効果があるのかと言うと、女性の体調を整えてくれ体質改善を促してくれると言われています。妊娠をするには、ホルモンバランスを整えることが非常に大切です。

 

不妊になってしまう原因が様々ありますが、排卵障害や卵巣機能不全などが考えられます。これは、活性酸素が原因となっていることが多いのです。ルイボスティ―には抗酸化作用がありますので、生殖機能の老化を防いでくれる働きがあります。

 

そしてホルモンのバランスを整えてくれるため、不妊改善へと導くことが可能なのです。さらに配合されている成分も豊富で、ミネラルがたくさん含まれています。実際、ルイボスティ―を飲んで不妊が改善した人がたくさんいます。

 

このお茶を飲み始めたと同時にカフェインを減らすと、より効果的だそうですよ。ですので、これまで不妊で悩んでいた方、またこれから妊活を頑張ろうと思っている方はぜひ、日々の飲み物にルイボスティ―を加えてみてくださいね!

 

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