お茶ダイエットQ&A

お茶ダイエットの魅力は?

なんといっても、

 

無理な食事制限や、激しい運動をすることなく、「手軽に痩せることができる」ところです♪

−ではなぜ、美味しいお茶を飲むだけで、痩せることができるのでしょうか?

ダイエット減量

 

なぜ飲むだけでダイエットできるの?

お茶に含まれる成分が脂質や糖分を抑制することで、太りにくい・むくみにくい体質にしてくれるので、ダイエットに役立ちます。

 

例えば杜仲茶に含まれるミネラル成分のカリウムは体内の、余分な老廃物を排出する作用がありますので、便秘に効きます。

 

またプーアール茶に含まれる重合型カテキンや、酵素リパーゼには脂肪燃焼させる働きがあると言われています。

 

 

どんな人に向いてるの?

とっても手軽なダイエット法であるため、気軽に始められますよね。特に、

 

  • 運動が嫌いな方。
  • 食事制限でムリやガマンをしたくない方。
  • 置き換えダイエットってすぐ飽きちゃうし苦手・・と、
  •  

    いう方におススメです!

    私も運動大っ嫌いなので、気持ちはよく分かります(,,-_-)

     

    食事や食間にお茶を飲むだけという手軽さで、簡単にダイエットできちゃいます。

     

    (それぞれのダイエットティーの説明書を参考にしてくださいね。)
    ランキング3商品のベストタイミングはこちら→ 効果的なタイミング

     

    では、向いていない人は?

    ダイエット茶は薬ではありません。自然食品ですので飲めば1日2日ですぐに痩せる・・というものではありません。

     

    ※ランキングでは、比較的効果が早く出るものを、集めました♪ですが、やはり美味しく飲み続けていくことが一番大切です。

     

    2日で3キロ落としたい!超スピーディな効果を望む方には、向いていないかも・・です。

    ダイエット減量 痩せる

     

    ■薬に頼らず、健康的に美しく痩せたい!
    ■運動もしたくないし、食事制限も嫌!!
    という方におすすめなのがお茶ダイエットです♪

     

     

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