お茶を美味しく飲んで 楽しく痩せる!

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いくら減量に効果的なお茶であっても、美味しくなければ苦痛になってしまいストレスの原因にもなってしまい継続できないですよね。

 

味が良くて飽きずに飲めることが求められます

 

こちらのダイエット茶ランキングで紹介させていただいているお茶は、いずれを選んでも飲みやすく、さらには口コミでも人気のお茶をピックアップしました!

 

せっかくの美味しいダイエット茶を、さらに美味しくいただくための、お茶を淹れる水は、実はそれらの茶葉の故郷である「産地のお水」淹れることが、良いと言われています。ですが健康茶の産地は様々ですね。

 

ブレンド茶も多いですし、中国茶も多く、そのような水を手に入れるのは骨が折れます。難しく考えずに、手間なく手にできるお茶で十分ですので、美味しく入れるコツだけ押さえて、美味しくいただきましょう。

 

 

ダイエットティーを美味しく飲む水は?

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お茶を美味しく淹れるためには、超硬水のお水を選んでしまうと、水の味の主張が強過ぎてせっかくの味わいや、風味が損なわれてしまいます。ダイエットやデトックスに向いている超硬水のお水は、お茶を愉しむことにおいては不向きと言えます。

 

ダイエットティーとピッタリ合うお水は「軟水」。旨味、風味が楽しめ、さらにスッキリとした飲み口で美味しくいただくことが出来ます

 

自宅で浄水されたお水、あるいは汲み置きしておいたものを使用することをおすすめします。やはりカルキ臭さは抜いたほうが、味がまろやかです。

 

ミネラルウォーターをスーパーで購入する場合は、コントレックスやエビアンなどの超硬水、硬水よりも、日本の天然水を選ぶと良いです。

 

日本の水道水は、軟水ですから言ってみれば、浄水しておきさえすれば充分。ダイエット茶を美味しく飲むのに理想的だと言えます。

 

 

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